গর্ভাবস্থায় কেমন হবে নারীর অন্তর্বাস

সন্তান জন্ম দেয়া প্রতিটি নারীর স্বপ্ন। কিন্তু গর্ভাবস্থায় নারীর শরীরের গড়ন বদলে যায় অনেকটাই। আর এই সময়ে আরামের কথা মাথায় রেখে পোশাক নির্বাচন করা উচিত। শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি বদলে যায় স্তনের আকারও। একারণে গর্ভবতী নারীর উচিত অন্তর্বাসের উপর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া। এই সময়ে কী কী বিষয়ের উপর নজর রাখতে হবে, তারই খুঁটিনাটি জেনে রাখুন –

–    এই সময় চওড়া স্ট্রেপস যুক্ত ব্রা পরা ভালো। পিঠের উপর যাতে সমান হয়ে বসে সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে। তাতে কোনরকম অস্বস্তি হবে না।

–    যতটা সম্ভব হালকা রঙের ব্রা বেছে নিন। স্কিন কালারের ব্রা রেগুলার ব্যবহারের জন্য ভালো।

–    রাতে ব্রা না পরে ঘুমানোই ভালো। অস্বস্তি তো থাকেই তাছাড়া নানা সমস্যাও দেখা দিতে পারে। আর যদি তা পরতেই হয়, তবে ডিজাইনার স্লিপ ব্রা পরতে পারেন।

–    এমনিতেই এই সময় স্তনের আকারের পরিবর্তন হয় ঘনঘন। তাই সঠিক মাপের ব্রা পরা খুব জরুরি। ঠিক সাইজের থেকে বড় ব্রা পরলে স্তন ঝুলে যাওয়ার সম্ভাবনা যেমন থাকে, তেমনই স্তনের উপর স্ট্রেচমার্কও দেখা দিতে পারে।

–    স্তনের সঠিক আকার ধরে রাখতে ফুল কাপযুক্ত ব্রা সবচেয়ে ভালো। মোট কথা ব্রায়ের কাপ সাইজ যেন বড় হয়।

–    ব্রায়ের মধ্যে যেন অবশ্যই ৩ থেকে ৪টি হুক থাকে। যাতে প্রয়োজন মতো ছোট বড় করে নেওয়া যায় ব্রায়ের মাপ। নয়তো বেশিক্ষণ ব্রা পরে থাকা অস্বস্তিকর হবে।